昨度训练带肌肉酸痛还未完全消退，尤其臂双腿，稍用力就传阵阵刺痛。
但敢丝毫拖延，迅速穿训练，洗漱完毕便朝着训练。
宿舍，林浩己经等。
“苏御，点，迟到，李教官肯定罚们加练。”
林浩边催促，边步往。
两并肩穿过清晨基，此里还弥漫着淡淡，训练己经预备成员，此起彼伏拉伸脚步，打破清晨宁。
点分，所预备成员都己训练***完毕。
李教官穿着训练，站队伍面，依严肃。
“今们始格斗训练。”
音洪亮，训练回荡，“作为名特，格斗技巧们自保制敌键。
从今起，每训练容都格斗，亲自教们基础格斗作技巧。”
着，李教官到训练央，对着所演示起。
作简洁力，每个拳、踢腿都精准狠辣，带着股容觑势。
“格斗讲究、准、狠，最到敌破绽，击制敌。”
李教官边演示，边讲解作领，“现，所分成两两组，按照刚才教作，互相练习。”
预备成员们迅速分成若干组，苏御刚边林浩组，赵虎却突然过，用挑衅神着苏御：“喂，，敢敢跟组？
让到底么本事。”
周围预备成员们到赵虎话，纷纷过，神带着闹。
林浩拉拉苏御角，：“苏御，别跟比，赵虎之过散打，实力很，们还别组吧。”
苏御赵虎，又周围目，好胜被激。
对着林浩摇摇，然向赵虎，平：“好，跟组。”
赵虎丝得笑容，：“算点胆量，过待儿被打倒，别哭子。”
两到训练个角落，面对面站好。
李教官到们边况，却没干涉，只抱着双臂，神锐利观察着。
“始吧。”
赵虎对着苏御勾勾指，态度分傲。
苏御吸，回着李教官刚才教格斗作，双脚分与肩同，微微倾，好防御姿势。
赵虎见状，笑，猛朝着苏御冲过，握拳，朝着苏御胸打。
拳速度很，带着股劲。
苏御瞳孔缩，迅速向旁边侧，躲赵虎拳。
赵虎拳打空，因为惯性向踉跄。
苏御抓个，成掌，朝着赵虎背推。
但赵虎反应也很，受到背推力，迅速转，挡苏御掌，然握拳，再次朝着苏御面打。
苏御及躲闪，只能用臂挡。
“砰”闷响，苏御臂传阵剧痛，由自主向退几步。
“就点本事还敢跟比？”
赵虎屑，再次朝着苏御冲过。
接几分钟里，苏御首处于被防御状态。
赵虎格斗技巧显比娴熟很，拳踢腿都分精准，苏御只能依靠着灵活位勉躲避，偶尔反击几次，也都被赵虎松化解。
很，苏御就到力支。
昨能训练本就消耗量力，现又应对赵虎猛烈攻，呼吸变得越越急促，额汗断往流，线也始些模糊。
赵虎苏御疲惫，闪过丝狠厉，突然加攻速度，腿猛朝着苏御膝盖踢。
苏御躲闪，却因为力支，作半拍。
“咔嚓”响，苏御膝盖传阵钻疼痛，瞬失平衡，摔倒。
周围传阵议论，些同目，些则幸灾祸。
赵虎到苏御面，居临着，：“就，根本对，还非逞。
现差距吧？”
苏御趴，膝盖疼痛让几乎无法弹，但神却依坚定。
挣扎着从爬起，却因为膝盖疼痛，刚用力就又倒。
就，李教官过，对着赵虎：“赵虎，。
格斗训练目让们互相习，提自己技巧，而让里欺负。”
赵虎到李教官话，虽然些，但还收敛态度，恭敬：“，李教官。”
李教官蹲，着苏御，问：“还能站起吗？”
苏御咬咬，：“能。”
再次尝试着从爬起，次，用撑着面，站起，虽然膝盖依疼痛，但还挺首。
李教官着苏御，闪过丝赞赏，：“很好，虽然现格斗技巧如赵虎，但输精神，成为名优秀特必品质。
过，精神还够，记，格斗仅靠力量技巧，更靠。
面对比自己敌，观察，到敌破绽，而拼。”
苏御认真着李教官话，点点，：“谢谢李教官，记。”
“好，今格斗训练就到里。
午们枪械基础训练，所都准参加，许迟到。”
李教官完，便转训练。
其预备成员也纷纷散，林浩步到苏御边，问：“苏御，没事吧？
膝盖紧？”
苏御活膝盖，虽然还些疼痛，但己经没碍。
笑着：“没事，就点疼，休息儿就好。”
“刚才赵虎也太过分，，还对么。”
林浩愤愤平。
苏御摇摇，：“怪，自己实力够。
如果够，就被打倒。
以更加努力训练，提自己格斗技巧。”
两回到宿舍，苏御些活血化瘀药膏，涂抹膝盖。
休息个午，膝盖疼痛缓解。
午点半，苏御林浩准到枪械训练区。
枪械训练区个巨，里面摆放着各种型号枪支，枪、步枪、冲锋枪等，还个射击靶位。
李教官己经训练区等候，边还站着位穿着迷彩男，起分干练。
“位王教官，们基最优秀枪械教官，接枪械训练，由负责。”
李教官介绍。
王教官对着所预备成员点点，：“好，王磊。
从今起，教如何使用各种枪械，包括枪支拆解、组装、瞄准、射击等。
作为名特，熟练掌握枪械使用方法必技能，希望都能认真习。”
完，王教官拿起把枪，始向讲解枪支结构原理。
讲解得非常详细，从枪管、弹匣到扳、保险，每个部件都介绍得清清楚楚。
然，又演示如何拆解组装枪支。
作娴熟流畅，到分钟就完成枪拆解组装，让预备成员们都惊叹己。
“现，每领取把训练用枪，按照刚才教方法，练习拆解组装。”
王教官。
苏御领取把枪，入沉甸甸，冰属让涌起股莫名兴奋。
按照王教官教方法，始尝试拆解枪。
始，作还很疏，总到正确拆解顺序，指也因为紧张而些抖。
但没放弃，遍又遍尝试，，作越越熟练，拆解组装速度也越越。
王教官训练区里回，，指导些作规范预备成员。
当到苏御边，到苏御熟练拆解组装着枪，闪过丝惊讶，：“错，得很。
继续努力，争取最掌握所枪支拆解组装方法。”
得到王教官表扬，苏御更加兴奋，训练也更加认真。
午点，枪械训练结束。
王教官对所预备成员表现点评，表扬几个习度较成员，其就包括苏御。
回到宿舍，苏御还回今枪械训练。
现自己对枪械着浓兴趣，而且习起也比其科目更加松。
“也许，枪械方面定赋吧。”
苏御里。
林浩到苏御首摆弄着从训练区带回枪械模型，笑着：“苏御，么枪械，以定能成为名神***呢。”
苏御笑笑，：“希望如此吧。
过，现还差得很，以还更加努力训练。”
接几里，苏御每都着度训练。
格斗训练，每都主同预备成员对练，断总结经验，提自己格斗技巧。
虽然还经常被打倒，但步非常显，己经能够些实力等预备成员抗衡。
午枪械训练，苏御更表现。
仅很就掌握各种枪支拆解组装方法，而且瞄准射击训练，也展现过赋。
射击准确率越越，甚至超过些训练比预备成员，得到王教官度评价。
赵虎到苏御步如此之，些。
次格斗训练，再次到苏御，：“，们再比，就信步么。”
苏御着赵虎，平：“好啊，过次，再输。”
两再次站到格斗。
次，苏御没像次样防御，而主起攻。
作虽然还够娴熟，但每次拳、踢腿都精准力，而且非常善于观察赵虎作，总能键刻躲赵虎攻，并抓破绽反击。
赵虎显然没料到苏御步么，始还能占据，但渐渐，始到力。
苏御攻越越猛烈，而且角度刁钻，让防胜防。
终于，次交锋，苏御抓赵虎拳破绽，侧躲，成掌，狠狠打赵虎胸。
赵虎闷哼，向退几步，最终还没站稳，摔倒。
周围预备成员们都惊呆，谁也没到，苏御竟然能打败赵虎。
林浩更兴奋喊起：“苏御，太厉害！”
苏御到赵虎面，伸，：“承让。”
赵虎着苏御伸，愣，然握苏御，从站起。
着苏御，神再之傲，而几分敬佩：“很，输。”
苏御笑笑，：“们只互相习而己。
以，们以起训练，共同步。”
赵虎点点，：“好。”
着两解，周围预备成员们也纷纷鼓掌。
李教官站处，着幕，欣慰笑容。
苏御，只特之个步。
接，还更挑战等着，但己经好准备，无论遇到困难，都坚持，断提自己，朝着成为名优秀特目标。